【奈良】完全個室のプライベートジム「ウェイク奈良」について

パーソナルトレーニングを受ける女性

当店は私、正木トレーナーが代表をつとめるプライベートジムです。

「大手ライザップのような個室ジムをもっと安く、多くの人に広められないだろうか」

という想いから、奈良で立ち上げたジムです^^

ジム探し中さん

プライベートジムに通ってみたいな~

正木トレーナー

個室ジムは、メリット盛り沢山ですよ♪

今回は、

  • 完全個室型ジム「ウェイク」のご紹介
  • プライベートジムがおすすめな人

についての記事です^^

目次

当店は奈良にある、完全個室型のプライベートジムです

トレーニングスタジオの内観

まずは、

「ウェイクジム」へ入会された会員様に、プライベートジムの良かった点を聞いてみました!

  • 「トレーニング中、人目が気にならない」
    (H・K様30歳女性)
  • 「筋トレの器具待ちをする、無駄な時間がなくてサイコー!」
    (O・S様32歳男性)
  • 「更衣室で他人と一緒になるのが嫌だったけど、ここでは貸切り♪」
    (K・U様25歳女性)
  • 「トレーナーさんと一緒なので、三日坊主の私でも運動を習慣化できました」
    (M・H様32歳男性)

個室ジムならではの、こんなうれしい声を沢山いただいています♪

「ウェイクジム」は、奈良と精華町にある完全個室のプライベートジムです^^

当店は、ワンルームタイプのテナント1室を丸ごとジムとして利用しているので、

  • 完全プライベート空間
  • 来店からお帰りまで、他の会員様と一切顔を合わせない
  • みっちりマンツーマン指導

こんな快適空間をお約束します!

ジム探し中くん

交通の便はどうですか?通いやすいのがいいな~

正木トレーナー

駅徒歩5分、パーキング&駐輪場も完備ですよ♪

個室のプライベートジムは、こんな人におすすめ!

プライベートジム1番の魅力はなんといっても、トレーナーと1対1の完全個室だという点ですよね!

大型ジムに比べて…

  • マンツーマン指導で、効率よく体作りができる
  • 予約制なので運動が続きやすい

こんなメリットがプライベートジムにはあります^^

当店を利用される会員様からも、

「大型ジムでは運動が続かなかったけど、ここでは続けられている୧(˃◡˂)୨!」

という声を沢山いただき、嬉しい限りです!

とはいえ、

この記事を見てくれている方は、まだプライベートジムに入ろうかお悩み中の人も多いかもしれません。

そこで、当店「ウェイクジム」におすすめな人の特徴4つを以下にまとめてみました!

ぜひ、参考にしてみてくださいね~^^

1.運動中、人目が気になる人

大型ジムでは、人目が気になってしまう…という人も多いんじゃないでしょうか。

ジム探し中さん

筋トレしてる姿を見られるのが、恥ずかしいんですよね…

正木トレーナー

たしかに…周りの目が気になることってありますよね~ (꒪ꇴ꒪ ; )

また、男女関わらず筋トレ初心者にとって、

ダンベルやバーベルが置いてあるフリーウエイトコーナーには中々足を踏み入れづらかったりもするもの…。

私もジム初心者の頃はビクビクしながら筋トレしていたので、その気持ち痛いほどわかります。。

そんな方でも 完全貸し切り空間のプライベートジムでなら、そんな不安や心配はいっさいご無用ですよー

「ウェイクジム」でなら、誰にも気兼ねなく思いっきりトレーニングしていただけます^^♪

2.1人ではジムに通う自信のない人

今までトレーニングが続かなかった人も、プライベートジムでは楽しみながら運動を習慣化できます!

ジム探し中くん

ジムに通っても、すーぐに幽霊会員になっちゃうんですよね(苦笑)

トレーナー正木

じつは、ハッキリとした目標を立てておかないと、運動の継続って難しいんです…

プライベートジム「ウェイク」では、

  1. はじめに目標設定を決める
  2. 正しいトレーニング方法で成功体験を早いうちに積む

この2点が1人のトレーニングとは違うので、

今までなんとなく運動をはじめてなんとなく終わっていた…(T^T)

なんて人でも大丈夫なんです^^

目標を目指しながら、どんどん体が変わっていく「成功」を実感しつつ、運動を楽しく継続してもらえますよ!

たとえば…ダイエットを目指すお客様の場合だと、

やみくもに食事制限や筋トレをはじめるのではなく、現在の生活習慣などから無理のない範囲で、

「いつまでに何キロ落とす!」といった目標をあらかじめ決めていきます。

正木トレーナー

1週間で0.7kg減!といったように、細かくトレーナーと相談して決めていきますよ~

そして、その目標を突破するための栄養管理を行い、細かい期間で小さな成功を積み上げていくんです!

ご飯の量をどれくらい減らして、何時までに食べるといった細かい指導を優しく、とき厳しく(笑)おこないます^^

プライベートジムではトレーナーと一緒に体作りをするので、何より続けやすいんです^^♪

3.ジムで器具待ちをしたくない人

ジムのマシン

大型ジムの場合、

  • やりたいトレーニングがあるのに先に器具が使われていてできない…

みたいなことって結構ありますよね~

逆に、自分のトレーニングを待たれている場合もあったりして、それはそれで気を遣っちゃいますよね(汗)

でもプライベートジムは、お客様の貸し切り空間

そんなイライラや気遣いも全く必要ナッシングです!

プライベートジム「ウェイク」なら、待ち時間ゼロでトレーニングに打ち込めますよ^^♪

4.他人とおなじ更衣室が嫌な人

ロッカールーム
  • 他人に裸を見られたくない~~~
  • 密なロッカールームが苦手…

という人もプライベートジムがおすすめです^^

不特定多数が出入りする大型フィットネスジムの更衣室。

こんなご時世だからこそ、余計に避けたいという人も多いですよね…。

でも、プライベートジム「ウェイク」なら、完全個室の更衣室をご用意していますので心配無用です!

当ジムは、お客様のお帰りごとに清掃・消毒を徹底しておりますのでご安心ください^^

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