相楽郡精華町にある「ウェイクジム精華町店」は
- 近鉄京都線「新祝園駅」から徒歩10分
- JR片町線「祝園駅」からも徒歩10分
でアクセス便利♪
周辺には閑静な住宅街があり、地元の方たちに愛されているアットホームなジムです
精華町店の特徴
近鉄「新祝園駅」徒歩10分
業界最安のパーソナルトレーニングジム
専属トレーナー制度
毎日の無料食事指導付き
採用率５％！実績豊富なトレーナーによる高品質なトレーニング・食事指導の提供
ウェイクジムでは、厳しい採用基準を満たしたトレーナーのみが指導にあたります
また、定期的に研修をおこない、日々進歩するトレーニング理論や栄養学に精通したスタッフの教育にも力をいれています
初心者専門パーソナルジム！
どんな人でも安心です
何からはじめたらいいんだろう？そんな運動初心者にこそ、パーソナルトレーニングをおすすめします
「誰にでも分かりやすい指導」を１番に心掛けているので、ジム未経験の方でも安心してお任せくださいね^^
「食べないダイエット」は今すぐ卒業！
正しい食事法を教えます
パーソナルジムの食事指導って、なんかキツそう…
そんな心配は無用です！ウェイクジムでは、３食しっかり食べながら痩せる正しく健康的な食事指導しかおこないません
お客様それぞれのライフスタイルに合った、最適な食事方法をご提案しております
健康な体は心から！
どんな悩みもご相談を
運動やダイエットを続けていると、ときに挫けそうになることも…
そんな時もウェイクジムのトレーナーが、とことんあなたに付き添います
当店では専属トレーナー制を採用しているので、体に関するどんなお悩みもお気軽にご相談ください^^
精華町最安のパーソナルジム！
「気軽に続けやすい」が人気の秘密
パーソナルジムって、どこも高過ぎ…
１度は痩せたけど、続けられずリバウンドしてしまった…
こんな方は、ぜひウェイクジムへお越しください
広告費など、体作りに関係ないコストを徹底削減。業界最安クラスの低価格を実現しました
トレーニングを全ての人に。精華町を健康な街にしていきます
ご入会の流れ
まずは、カウンセリング・体験レッスンからどうぞ！すこしでも早く運動をはじめたい人は、当日入会も大歓迎です
まずはお問い合わせフォームにて、無料カウンセリングまたは体験レッスンをお申し込みください
原則半日以内にご対応。ご希望のお日にち・お時間を調整させていただきます
実際にご来店いただき、カウンセリングを（ご希望の場合、体験レッスンも）実施いたします
カウンセリングでは、お客様の現在の生活習慣などをお伺いし、１番最適な運動プランをご提案させていただきます
※強引な勧誘などは一切ございませんのでご安心ください
カウンセリング・体験レッスン終了後、入会を希望される場合、お申し込みの手続きをさせていただきます
ウェイクジムの経験豊富なトレーナーが、あなたの運動と食事をしっかりサポート！
効率的な独自のトレーニングメソッドにより、最短で過去最高のカラダに導きます
選べる３つの料金プラン！
１．短期集中ダイエットプラン
サービス内容
- １対１のパーソナルトレーニング（約50分/回）
- LINEまたは、メールでの食事指導（毎日）
- 定期カウンセリング
こんな人におすすめ
- 短期間で効率よくダイエットしたい
- １人でのダイエットは続かなかった…
- リバウンドしない減量法を知りたい
| 期間＆回数 | 料金（税込） | １回あたり |
|---|---|---|
| 1ヶ月 （8回） | ￥69,000 | 8,625円 |
| 2ヶ月 （16回） | ￥123,200 (14,800円おトク！) | 7,700円 |
| 3ヶ月 （24回） | ￥165,600 (41,400円おトク！) | 6,900円 |
２．パーソナルトレーニングプラン
こちらは、パーソナルトレーニングのみのプラン
１人では難しかった筋トレも、１対１の運動指導で「得意」に変えていきます
ボディメイク・ヒップアップ・脚やせ・姿勢改善など、お客様のご要望にあわせて個別にトレーニングメニューを作成！
正しく効果的なトレーニング方法を、初心者さんでもわかりやすく教えています
回数券利用なので、気軽に運動を続けていきたい人におすすめです
※トレーニング1回は約60分です
| 回数 | 料金（税込） | １回あたり |
|---|---|---|
| 1回 | ￥8,900 | 8,900円 |
| 10回券 | ￥75,800 | 7,580円 |
| 30回券 | ￥205,500 | 6,850円 |
３．男性用肉体改造プラン
筋肉をつけて体を大きくしたい男性向けのプランです
- 自己流のトレーニングでは変わらなかった…
- そもそも正しい筋トレ法がわからない…
といった方におすすめ
ダイエット同様、筋肉をつけるには筋トレだけでなく「食事管理がとても大切」です
ウェイクジムでは、男性トレーナーが運動から食事までトータルサポート！
過去イチの体を目指していきます
| 期間＆回数 | 料金（税込） | １回あたり |
|---|---|---|
| 2ヶ月 （16回） | ￥141,900 | 8,868円 |
| 3ヶ月 （24回） | ￥191,760 (21,072円おトク！) | 7,990円 |
| 4ヶ月 （32回） | ￥271,080 (48,168円おトク！) | 7,250円 |
精華町店へのアクセス
精華町からはもちろん、八幡市・京田辺市・城陽市・宇治市・久御山からもお越しの方がおられます
正木トレーナー無料駐車場も完備！お車でもお越しください
電車でお越しの場合
JR下狛駅から徒歩5分
- 駅改札をでて、府道22号線を北に進みます
- （レインボーという）ゴルフ場の大きな看板が左手にみえてきますので、こちらを左折してください
- 左折後まっすぐ進んでもらえば、右手にみえてくる大きな建物の中にございます
精華町店に在籍されている会員様の声
「飽きずに楽しく続けられています！」
ウェイクさんのトレーニングは、とにかくいつも楽しいです
トレーナーさんが飽きのこないよう筋トレメニューを毎回考えてくれるので、運動が苦手な私でもジム通いを続けられています（ちなみにいままで、加圧もヨガもすべて三日坊主でした…笑）
はじめは60分のトレーニングなんて自分にできるか不安だったのですが、トレーナーさんとの会話も楽しく、いつもあっという間に終わってしまいます
寒がりな自分のために室温を上げてくださったり、BGMを私好みのものに調整してくださったりと、パーソナルトレーニングならではの気遣いも嬉しいです
自分ではそこまで頑張っているつもりはないのに、周りからは「瘦せたね～」と言われることも増えました♪
ウェイクジムさんで、運動をストレスなく続けられた結果だと思います！
「体型以外にもうれしい変化が！」
知らず知らずのうちに体重が増え、かかりつけ医にも注意をうけたので、自分の体を何とかしようと入会
ジム通い自体がはじめてでしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださり、ストレスなく運動や食事改善に取り組むことができました
当初の目的は健康診断の数値改善がでしたが、それ以上に家族と過ごす時間が増えたことが、じつは１番大きなメリットだと思います
以前は、休みの日に子どもを遊びに連れいったりするのが、体力的にツラかった時期もありました…
ですが、運動をはじめたことで体や気持ちが軽くなり、進んで家族サービスの時間を作るようになったことは自分でも驚きです
ダイエットで健康になれたことはもちろん、日々の生活にハリが生まれたことに感謝しています
当店以外にも！精華町のパーソナルトレーニングジム一覧
精華町には、当店ウェイク以外にもたくさんのパーソナルジムがあります
ここからは、そんな精華町のパーソナルジムを一覧できるようにしました
正木トレーナーぜひ当店と比較して、自身にあったパーソナルジムをみつけてください！
食育こーぼ トレーニングスタジオLajoie（ラジョア）
トレーニングスタジオLajoie（ラジョア）は、「株式会社 食育こ～ぼ」が運営する総合的な体作りを指導するジムです
食育をメインにおこなう会社なので、トレーニングだけでなく栄養指導も踏み込んでおこなってもらえます
ジムの基本情報
| 住所 | 〒619-0231 京都府相楽郡精華町山田下川原10-1 樋浦ビル1階 |
| 最寄り駅 | 近鉄「山田川駅」徒歩2分 |
| 営業時間 | 月:12:00~20:00 火:10:00~20:00 水:12:00~20:00 木:12:00~20:00 金:10:00~20:00 |
| 定休日 | 土日・お盆・年末年始 |
| 電話番号 | 0774-66-3512 |
| 公式サイト | https://www.shokuiku-kobo.co.jp/lajoie/index.html |
料金（税込）
| 入会金 | 11,000円 |
| コース料金 | ー |
| 都度料金/回数券 | パーソナルトレーニング 8回券（プロテイン付）48,640円 など |
| 体験など | 体験 2,200円 |