ウェイクジムでは、沢山の方から嬉しいお声を頂いております
実際のお客様から頂いた口コミの一部をご紹介!
人生はじめてのダイエットに成功!
いままでずっと自己流のダイエットをしていたのですが、なかなか上手くいきませんでした
ネットで調べたあやふやな情報で、ファスティング(断食)も試してみたのですが、結果は惨敗
結果リバウンドどころか、ダイエット前の体重よりも増えてしまいました…
このままでははやばいと、ウェイクジムさんに入会
トレーナーの方に、しっかり食べながら痩せる正しい食事方法を教わり、いままでのツラい割に効果の出ないダイエットはなんだったんだ!と驚きました
こんなに食べて大丈夫?というくらいの食事量でも、不思議なことにスルスルと体重が落ちています!
昔の服が着れるようになりました!
結婚後の幸せ太りで、気づけば人生マックスの体重に
嫁にも「なんとかして!」とせっつかれ、なかば強制的に入会させられました(笑)
はじめは、2ヶ月でホントに痩せるのかよ?と疑いの目をもっていたのですが、見事に裏切られました
筋トレに食事制限どちらも初めての挑戦でしたが、知識ゼロの私でも飲み込みやすく教えてもらったおかげで、2ヶ月でなんと8.5kgもの減量に成功!
引き出しに眠っていた昔の洋服まで着れるようになり、嬉しい限りです
自分1人では絶対に無理でした。ダイエットのきっかけをくれた嫁にも、今では感謝しています
トレーナーさん、本当にありがとう!
運動嫌いの私でも楽しくダイエットを続けています
普通のジムでは1週間も運動が続かなかったのですが、ウェイクジムさんではトレーナーさんといつも楽しくお喋りしながら筋トレができ、こんな私でも奇跡的に(笑)継続できています
とくに私の体力にあわせて、オーダメイドで運動メニューを作ってくれるのが嬉しいです
その日の体調によって様々な筋トレ方法を提案してくださるので、飽きずに運動を楽しめるのも魅力のひとつ
今日はスクワットが、はじめて○○回できましたよー!
など、記録が伸びるたびに褒めてもらえるので、毎回のセッションが楽しみでわくわくしています!
価格もお手頃で通いやすく、これから運動習慣をつけたい人におすすめのジムです
外食しながらでもダイエットができてびっくり!
私は営業職という仕事柄、付き合いで外食をよくするのですが、それでも10kgのダイエットに成功できました
トレーナーさんに、外食先で食べてOKなものとNGなものを詳しく教えてもらったおかげで、ストレスなく最後まで減量できたのは自分でも驚きです
(ちなみに、枝豆ならいくら食べても良いと言われた時は衝撃でしたw)
そこまでお酒の量も減らしていないのに、夕食のご飯と油ものを控えるだけで、こんなに効果が出るものなんですね!
運動に関しても、正しい筋トレを続けた結果どんどん筋力があがり、今では懸垂だってできるように
ぽっこりお腹も解消され、タイトなTシャツもかっこよく着こなせるようになり、最高です!
短期間ではありますが、とても有益なダイエット法を教わりました
今後、また太ってしまった時など、自分1人でも再現可能なのでお値段以上の価値だと思います!
ブライダルダイエットで最高の結婚式を挙げられました
最高の花嫁姿を両親にみせてあげたい!という気持ちから、思いきってダイエットコースに入会
当時、式までに1カ月半というギリギリの状況だったので、楽しみよりも不安の方が大きかったのを今でも覚えています
入会後のトレーニングでは、トレーナーさんの追い込みで密度の濃い運動ができ、体がどんどん引き締まるのを実感できました
短期間で仕上げるダイエットだったので、食事面でもかなり力戦奮闘!
トレーナーさんが毎日メールで食事内容をチェックしてくれたので、安心して続けることができました
結果、気になっていた腕まわりなど、かなり細くすることに成功。自身をもってドレスを着ることができ、本当に感謝です♪
産後ダイエットの際も、ぜひウェイクジムさんのお世話になろうと考えています
低価格なのに効果抜群!お財布にもやさしいジムです
転職後、デスクワークで体を動かす機会が少なくったこともあり、自分の体重増加が気になっていました
そこでプロにダイエット指導をしてもらおうと、パーソナルトレーニングジムを近所で探してみることに
ところがどこも高額なところが多く、やはり自分1人で頑張るしかないか…となかば諦めかけていました
そんな時ネットでたまたま見つけたのが、ウェイクジムさんでした
なんと相場価格の半分以下で、トレーニングにくわえ、毎日の食事指導まで付いているとのこと
はじめは、「低価格だから効果もそこまでなんじゃ?」とやや疑っていたのですが、そんな心配は杞憂でした
トレーニングは週2回、毎回筋肉痛がくるほど追い込めましたし、食事指導も「ココがよくて、ココがダメ!」といった風に細かく丁寧に教えてもらえました
その結果、2ヶ月でなんと体重-8.5kg、体脂肪率-7%の達成に成功!(しかも卒業から5カ月たった今でも、リバウンドしていません)
おかげで自分に自信をもつことができ、彼女までゲットできたことは思わぬ副産物です(笑)
コスパ最強のジムでした!どうもありがとう
瘦せるだけじゃなく、疲れにくい体もゲット!
合計7.5kg減のダイエットに成功しました!
体を動かすのがおっくうで、ジム通いに二の足を踏んでいたのですが、ウェイクジムさんのトレーニングはとにかく楽しい!
スクワットやケトルベルを使ったトレーニングで、思いっきり動くと気分も爽快
育児や家事でも疲れにくくなりましたし、何より生活習慣が正されて健康的な毎日を送れています
ここに通い出してから夜もぐっすり眠れるようになり、不眠症気味だったのがウソのようです!
はじめはダイエットが目的だったのですが、成功してからも健康のためにずっと続けていこうと思います