ダイエットに成功されたお客様の声

笑顔でトレーニングする女性
健康的にダイエット!一緒にはじめてみませんか?
正木トレーナー

ウェイクジムでは、沢山の方から嬉しいお声を頂いております

実際のお客様から頂いた口コミの一部をご紹介!

人生はじめてのダイエットに成功!

いままでずっと自己流のダイエットをしていたのですが、なかなか上手くいきませんでした

ネットで調べたあやふやな情報で、ファスティング(断食)も試してみたのですが、結果は惨敗

結果リバウンドどころか、ダイエット前の体重よりも増えてしまいました…

このままでははやばいと、ウェイクジムさんに入会

トレーナーの方に、しっかり食べながら痩せる正しい食事方法を教わり、いままでのツラい割に効果の出ないダイエットはなんだったんだ!と驚きました

こんなに食べて大丈夫?というくらいの食事量でも、不思議なことにスルスルと体重が落ちています!

昔の服が着れるようになりました!

結婚後の幸せ太りで、気づけば人生マックスの体重に

嫁にも「なんとかして!」とせっつかれ、なかば強制的に入会させられました(笑)

はじめは、2ヶ月でホントに痩せるのかよ?と疑いの目をもっていたのですが、見事に裏切られました

筋トレに食事制限どちらも初めての挑戦でしたが、知識ゼロの私でも飲み込みやすく教えてもらったおかげで、2ヶ月でなんと8.5kgもの減量に成功!

引き出しに眠っていた昔の洋服まで着れるようになり、嬉しい限りです

自分1人では絶対に無理でした。ダイエットのきっかけをくれた嫁にも、今では感謝しています

トレーナーさん、本当にありがとう!

運動嫌いの私でも楽しくダイエットを続けています

普通のジムでは1週間も運動が続かなかったのですが、ウェイクジムさんではトレーナーさんといつも楽しくお喋りしながら筋トレができ、こんな私でも奇跡的に(笑)継続できています

とくに私の体力にあわせて、オーダメイドで運動メニューを作ってくれるのが嬉しいです

その日の体調によって様々な筋トレ方法を提案してくださるので、飽きずに運動を楽しめるのも魅力のひとつ

今日はスクワットが、はじめて○○回できましたよー!

など、記録が伸びるたびに褒めてもらえるので、毎回のセッションが楽しみでわくわくしています!

価格もお手頃で通いやすく、これから運動習慣をつけたい人におすすめのジムです

外食しながらでもダイエットができてびっくり!

私は営業職という仕事柄、付き合いで外食をよくするのですが、それでも10kgのダイエットに成功できました

トレーナーさんに、外食先で食べてOKなものとNGなものを詳しく教えてもらったおかげで、ストレスなく最後まで減量できたのは自分でも驚きです

(ちなみに、枝豆ならいくら食べても良いと言われた時は衝撃でしたw)

そこまでお酒の量も減らしていないのに、夕食のご飯と油ものを控えるだけで、こんなに効果が出るものなんですね!

運動に関しても、正しい筋トレを続けた結果どんどん筋力があがり、今では懸垂だってできるように

ぽっこりお腹も解消され、タイトなTシャツもかっこよく着こなせるようになり、最高です!

短期間ではありますが、とても有益なダイエット法を教わりました

今後、また太ってしまった時など、自分1人でも再現可能なのでお値段以上の価値だと思います!

ブライダルダイエットで最高の結婚式を挙げられました

最高の花嫁姿を両親にみせてあげたい!という気持ちから、思いきってダイエットコースに入会

当時、式までに1カ月半というギリギリの状況だったので、楽しみよりも不安の方が大きかったのを今でも覚えています

入会後のトレーニングでは、トレーナーさんの追い込みで密度の濃い運動ができ、体がどんどん引き締まるのを実感できました

短期間で仕上げるダイエットだったので、食事面でもかなり力戦奮闘!

トレーナーさんが毎日メールで食事内容をチェックしてくれたので、安心して続けることができました

結果、気になっていた腕まわりなど、かなり細くすることに成功。自身をもってドレスを着ることができ、本当に感謝です♪

産後ダイエットの際も、ぜひウェイクジムさんのお世話になろうと考えています

低価格なのに効果抜群!お財布にもやさしいジムです

転職後、デスクワークで体を動かす機会が少なくったこともあり、自分の体重増加が気になっていました

そこでプロにダイエット指導をしてもらおうと、パーソナルトレーニングジムを近所で探してみることに

ところがどこも高額なところが多く、やはり自分1人で頑張るしかないか…となかば諦めかけていました

そんな時ネットでたまたま見つけたのが、ウェイクジムさんでした

なんと相場価格の半分以下で、トレーニングにくわえ、毎日の食事指導まで付いているとのこと

はじめは、「低価格だから効果もそこまでなんじゃ?」とやや疑っていたのですが、そんな心配は杞憂でした

トレーニングは週2回、毎回筋肉痛がくるほど追い込めましたし、食事指導も「ココがよくて、ココがダメ!」といった風に細かく丁寧に教えてもらえました

その結果、2ヶ月でなんと体重-8.5kg、体脂肪率-7%の達成に成功!(しかも卒業から5カ月たった今でも、リバウンドしていません)

おかげで自分に自信をもつことができ、彼女までゲットできたことは思わぬ副産物です(笑)

コスパ最強のジムでした!どうもありがとう

瘦せるだけじゃなく、疲れにくい体もゲット!

合計7.5kg減のダイエットに成功しました!

体を動かすのがおっくうで、ジム通いに二の足を踏んでいたのですが、ウェイクジムさんのトレーニングはとにかく楽しい!

スクワットやケトルベルを使ったトレーニングで、思いっきり動くと気分も爽快

育児や家事でも疲れにくくなりましたし、何より生活習慣が正されて健康的な毎日を送れています

ここに通い出してから夜もぐっすり眠れるようになり、不眠症気味だったのがウソのようです!

はじめはダイエットが目的だったのですが、成功してからも健康のためにずっと続けていこうと思います